姿勢不良にも様々なパターンがあります。
その中の一つに「スウェイバック」というのがあります。
この歪み方をされている方も少なくありません。

頭部が前へ出ている

背中が丸まり後ろに位置している
骨盤が後ろに傾き前に出ている

湾曲が強くなったり、あるべき湾曲がなくなったり。
本来あるべき姿勢が歪むと過度に負担がかかり痛みを伴いやすくなります。

辛い所をほぐして気持ち良いのも悪いことはありませんが

原因を根本的に改善させないと治りません。

お悩み事ございましたら一度、たけだ整体院までご相談ください。

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