Trustindex は、レビューの元のソースが Google であることを確認します。 健康診断の結果にショックを受け、思い切って3ヶ月のダイエットコースに申し込みました。
慢性痛(腰痛)で整体でお世話になっていた先生に相談したところ、親身にアドバイスしていただき、6月から本格的にスタート。
現在2ヶ月が経ちましたが、運動ゼロなのに驚くほどの変化がありました。
◆ウエスト：86.0cm → 74.6cm
◆おへそ周り：87.4cm → 76.4cm
◆骨盤周り：101.5cm → 92.4cm
◆太もも～お尻周り：101.3cm → 93.7cm
◆体重：約6kg減
食事は先生の指導通りに栄養をしっかり摂ることを意識し、外食後は調整＋たっぷりの水分、そしてお風呂は湯船に浸かる。整体で身体のバランスを整えてもらうことで、無理なくここまで変化できました。
もともと不眠気味でしたが、今ではぐっすり眠れるようになり、体重計に乗るのが楽しみになっています。
本当に信頼できる先生です。ダイエットだけでなく健康面でも安心してお任せできます。
あと1ヶ月、さらに目標に向けて頑張ります！
迷っている方は、ぜひ一歩踏み出してみてください。
