足の冷えやむくみの原因としては血行不良、リンパの流れが悪くなっていることが考えられます。 そこで足の冷えやむくみに効くツボのご紹介です。 そもそもツボというのは神経や血管が多く集まる場所です。 刺激してあげることで血流が […]