私たちの身体は主に腹直筋・腸腰筋・大腿四頭筋、そして体の後面にある脊柱起立筋・広背筋・大臀筋・下腿三頭筋の筋肉がバランスをとり続けることで立っています。 それらの筋肉を緩めたり縮めたりして歩行動作を行っています。 歩行動 […]