11Oct2024 ブログ 真上の天井を見る事ができますか？ 今日は頚部（首）の可動域についてです。 椅子に腰掛けて正面を向いた状態から、後ろへ首を反らします（伸展、後屈）。 その時、ご自身の真上の天井が見えなければなりません。 頚部 伸展（後屈）の正常な可動域は50°です。 また、屈曲（前屈）60°、回旋（左右）60° 側屈（左右）50° となります。 首だけではな...
