自律神経の乱れをチェックする簡易的な方法として 「寄り目」をする方法あります。 どなたでも構いません、誰か相手に ・人差し指を出してもらい、自分の顔に近づけてもらいます。 ・しっかり指を見たまま寄り目をする。 簡単で、単 […]