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ストレートネック改善はここがポイント！

現代人の身体の不調の一つとして「ストレートネック」と呼ばれるものがあります。 頸椎（首の骨）のカーブが損なわれることにより首に負担がかかってしまい、 コリや痛みが出現してしまう事があります。 パソコンやスマートフォンの普及によって増えていて、通称「スマホ首」とも呼ばれます。 改善のためのアプローチとして「第...